Viber | WhatsApp: +38 (095) 649 07 15

Звонки: пн-пт с 14:00 до 21:00

Viber-чат: щодня до 19:00

Здравствуйте!

Меня зовут Светлана Лебединская. Я — специалист по пищевым расстройствам.

IЭтот раздел долгое время украшали «сухие» профессиональные регалии. Документы о высшем образовании. Сертификаты центра Диетологии и Омоложения, Ассоциации Трансактного Анализа Украины. Публикации в онлайн-журналах и СМИ. Но…

Проанализировав отклики клиенток, я поняла, что меня выбирают, опираясь на качественно другие критерии.

Да, 9-летний опыт работы в сфере wellness и 3-летнюю частную практику никто не отменял. Но если вы страдаете от переедания, булимии, восстанавливаетесь после анорексии и РПП, вам важен ЧЕЛОВЕК. Его отношение, его принятие, его сопереживание, его умение показать пути выхода из пищевой зависимости. Это базовая потребность. А регалии и ордена? Их можно надеть. Как-нибудь в другой раз.

Я с вами без орденов. Такая, как есть. И я не жду от вас идеальности. Вы можете доверить мне сокровенное, и оно останется между нами. Так, как если бы в трудной ситуации рядом с вами был лучший друг или заботливый родитель.

  • У вас случился очередной срыв? Вы снова хотели растворить в еде свои тяготы?

Я помогу вам разобраться с эмоциональным голодом и напряжением без помощи еды. Это реально — от чувств не умирают, хотя порой они кажутся нам невыносимыми.

  • Вы устали от диет и «правильного» питания? Подсчет калорий и взвешивание провоцируют вспышки аппетита или тревоги?

Это тоже можно решить. Я знаю, как проживать тревогу, и помогу вам обрести навыки стрессоустойчивости, которые будут вашими помощниками.

  • Вы регулярно переедаете, а потом вызываете рвоту, пьете слабительные или часами «сжигаете» калории в тренажерном зале?

Есть более комфортные способы выйти из этого замкнутого цикла. Переедание — это способ души сказать «мне плохо». Универсальной таблетки от боли нет. Но я помогаю подобрать рецепт для восстановления вашей душевной гармонии.

Да, это непросто — совместить укоренившиеся пищевые привычки с уважительным отношением к себе и своему телу. Да, это непросто — поменять образ мышления и перестать ненавидеть себя за постоянные срывы и невозможность следовать диете. Но это единственный способ попрощаться с оковами пищевой зависимости и выйти из невидимой клетки отчуждения.

Жизнь стоит того, чтобы жить. Мир не отвергнет вас, когда вы покинете пищевое болото.

Если, вам откликаются эти слова, не ждите повода. Просто напишите мне: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.